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Noticias
Todas la actualidad del deporte local, noticias sobre el Patronato Deportivo Municipal.
FASE 1 PARA LA PISTA DE ATLETISMO Y PISTAS DE TENIS DEL POLIDEPORTIVO DE ARROYO DE LA MIEL
18-05-2020 | Noticias
Desde el 19 de mayo se podrá hacer uso de la Pista de Atletismo y las Pistas de Tenis con algunas normas de seguridad especiales. En el caso de las pistas de tenis sólo se podrá jugar individual, dentro de cada pista de tenis sólo podrá haber 2 personas, el procedimiento para las reservas será a través de los teléfonos habituales 606 162 500/501 Para poder acceder a la Pista de Atletismo habrá que solicitar a través de internet una cita para hacer uso de la misma, teniendo cada turno horario un aforo máximo de 100 deportistas. Para solicitar la cita puedes hacerlo a través del enlace que aparece al final de esta noticia En cualquier caso las franjas horarias para poder hacer uso de la pista de atletismo son las establecidas por las autoridades sanitarias. Los deportistas federados menores de 14 años podrán entrenar en los horarios reservados para adultos, siempre sin acompañar de entrenador u otro tipo de personal auxiliar
NORMAS BÁSICAS PARA LA PRÁCTICA DEPORTIVA EN LA FASE 0
06-05-2020 | Noticias
Tras la vuelta a la posibilidad de la práctica deportiva al aire libre, es importante saber que el riesgo de contaminación es mayor cuando las personas se desplazan una detrás de otra, ya que las gotas de sudor o de saliva se desplazan, según la dirección del viento, a distancias mayores de lo habitual. Para preservar tu salud y la de los tuyos es necesario que cumplas cuidadosamente con ciertas normas de seguridad que adjuntamos en dos documentos, uno para deportistas a nivel amater y otro para deportistas federados y de alto nivel.
WALKAHOME, UNA MARCHA DESDE CASA POR CUDECA
04-05-2020 | Noticias
La Fundación CUDECA va a celebrar el próximo 9 de mayo, dentro de su campaña #UnidosParaCuidar, su tradicional Marcha por Cudeca pero esta vez será ?versión desde casa? y tendrá el nombre de ?WalkaHOME, una marcha desde casa por Cudeca?. Una marcha para divertirse y ayuda a Cudeca a seguir cuidando al final de la vida. Los interesados podrán inscribirse con 2? a través del portal DORSALCHIP o la web de la fundación. Así mismo se podrá realizar una donación extra en la misma inscripción para poder ayudar a Cudeca a seguir cuidando al final de la vida.
PROGRAMA DE VIDEOS DE PROPUESTAS DE ACTIVIDAD FÍSICA DE MANTENIMIENTO
20-04-2020 | Noticias
El Patronato Deportivo Municipal de Benalmádena, debido al confinamiento del COVID-19 y la falta de medios para la práctica deportiva, pone en marcha un programa para mejorar la condición física de nuestros adultos y mayores, mediante la publicación de unos videos, dos o tres por semana, en los que se animará a la práctica deportiva dentro de este colectivo de personas. Los vídeos podrán ser visualizados a través del canal Youtube del PDM, y a través de sus redes sociales Facebook y Twitter. El objetivo de la publicación de estos vídeos es mejorar la condición física en este período de confinamiento, además de liberar estrés aprendiendo a relajarse. Otro de los aspectos que pretende el PDM con esta iniciativa es contribuir a saber cómo desarrollar una correcta respiración y evitar lesiones aprendiendo a tener posturas corporales correctas. Esta propuesta del PDM va dirigida a usuarios del programa de Mantenimiento Físico de adultos y mayores, y en general a todas aquellas personas que desean realizar una actividad física moderada o que no tengan tradición en la práctica deportiva. En este sentido, los ejercicios están pensados para que la mayoría de los usuarios puedan hacerlos sin problemas, aún así, cada usuario debe saber medir su propia intensidad en los ejercicios en función de su capacidad física. Aquellos interesados en participar en este programa deben saber que lo único necesario es tener un pequeño espacio en casa en el que poder realizar los movimientos y vestir ropa y calzado deportivos. Para cualquier consulta o sugerencia sobre este programa podrán dirigirse al correo electrónico pdmactividad@benalmadena.es
AVISO DE SUSPENSIÓN DE COBROS DE ESCUELAS DEPORTIVAS
25-03-2020 | Noticias
A los inscritos en las distintas actividades organizadas por el PDM no se les pasará el cobro del siguiente trimestre hasta que no se restablezca la normalidad.
